40-50 años

Anatomía y función del suelo pélvico

El suelo pélvico tiene varias funciones importantes, que incluyen: Soporte de los órganos pélvicos: los músculos del suelo pélvico ayudan a mantener la posición adecuada de los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Control de los

Leer más »

Hablemos de la Menopausia

La Menopausia está llena de mitos y creencias erróneas y no tiene nada de misterio, es algo fisiológico. Pero debemos tener claro algunos conceptos para vivir esta etapa a plenitud y que no nos atropellen sus síntomas. Existen varios términos

Leer más »

Lo que debes saber sobre el uso del sujetador

Desde hace varios años, ir sin sujetador se ha considerado un acto feminista y de empoderamiento. Si, las mujeres que desterraron esta prenda interior reivindican sentirse más libres, más cómodas, pero también más sexys. Sin embargo, surgen muchas dudas al

Leer más »