Mis emociones están en una «Montaña Rusa». Perdónenme, estoy Menopáusica.

Cuando hablamos de los CAMBIOS en las EMOCIONES y en nuestro HUMOR, durante la Menopausia, los ESTRÓGENOS, son los responsables.

Durante esta etapa, empezamos a reaccionar de forma brusca, exagerada, somos menos tolerantes y algunas veces nos podemos llegar a comportar de manera IRRACIONAL.

¿Qué podemos hacer para controlar y/o mejorar éstos síntomas?

A veces con pequeños cambios podemos obtener grandes resultados. La Menopausia es una etapa de nuestra vida, No el fin.