Es una actividad ampliamente recomendada para que te conozcas y te ayude al mantenimiento de tu Salud Sexual.
Como siempre hay una primera vez, cuando comiences en este proceso, es mejor hacerlo SOLA, sin pareja y sin juguetes sexuales. La idea es que te descubras y logres definir qué es lo que te gusta.
Esta actividad te ayuda a mejorar tu autoestima.
Mejora tu vida Sexual y con tu relación de pareja.
Te sientes más cómoda con tu cuerpo en la medida en que lo conoces más.
Te hace feliz al liberar endorfinas (Oxitocina y Dopamina).
Te ayuda a dormir.
Libera estrés.