¿Qué es el SIBO?
Hablar de SIBO está de moda en las redes sociales. Y pareciera el problema a resolver ante todas nuestras quejas: ¿Sientes que la tripa está hinchada? Tienes SIBO; ¿No puedes …
20 – 30 años
Dormir sin bragas
Esto es lo que pasa en tu cuerpo (y en tu mente) cuando decides dormir SIN BRAGAS. Los expertos apuntan a que dormir sin ropa interior conlleva una serie de …
Erotofobia o miedo al SEXO
¿Por qué se produce y cómo se soluciona? El rechazo a la intimidad puede llevar a la castidad involuntaria avivada por fantasmas como sentir vergüenza por el cuerpo y la …
6 elementos esenciales para alcanzar una vida más feliz
HACER DEPORTE: El ejercicio físico no solo beneficia a tu cuerpo, sino también a tu mente. Incluso con solo 30 minutos de actividad, como bailar, caminar o hacer aeróbicos, liberarás …
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QUISTE DE GLÁNDULA DE BARTOLINO
Hay una serie de lesiones nodulares (bultos), dolorosas y no dolorosas que aparecen en nuestra área genital y que necesitan tratamiento médico y muchas veces también, tratamiento quirúrgico. Una de …
Formas de Higiene menstrual: conoce cómo elegir las más adecuada para ti
Una vez que baja la primera regla, cada mujer se plantea cuál es el mejor método para la gestión menstrual. Y como cada una de nosotras es distinta, debemos utilizar …
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Lo que debes saber sobre el uso del sujetador
Desde hace varios años, ir sin sujetador se ha considerado un acto feminista y de empoderamiento. Si, las mujeres que desterraron esta prenda interior reivindican sentirse más libres, más cómodas, …
6 curiosidades sobre el ORGASMO femenino que quizá NO sepas.
El orgasmo es, según define la RAE “la culminación del placer sexual “ aunque lo cierto es que proviene del término griego “orgasmos“ cuyo significado es cercano al concepto “excitación“. …
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Actividades diarias que pueden causar cáncer
Todos sabemos que algunas actividades aumentan el riesgo de padecer cáncer, tales como fumar, beber alcohol o el exceso de comer comidas procesadas. Sin embargo, hacemos muchas cosas TODOS los …
Consejos que dan los fisioterapeutas para correr por la PLAYA
El running es una de las opciones deportivas más asequibles y fáciles de practicar, pero hay que tener en cuenta algunos aspectos para evitar lesiones, en particular éstas recomendaciones son …
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